Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
15 июл 20
Ritamine__- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
975 ккал
Жир: 28,70г | Белк: 79,47г | Углев: 98,33г.
Завтрак:
Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Aldi Bio Bio-Rosinen, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%.
Обед:
Gurke (Geschält), Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Rinderleber.
Ужин:
Oliven, Aldi Datteltomaten, Edeka Bio Apfelessig, Gurke (Geschält), Senf, Edeka Bio Tofu Natur.
Перекус/Другое:
Zwetschgen, Bio Milch 1,5%, Bio Dinkelvollkornmehl, Salz, Butter, Zucker, Hefe, Ei, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋🏾♀️😍
14 июл 20 написано членом:
Karamellinski
Guten Morgen 🙋♀️
14 июл 20 написано членом:
Franzi 55
Guten Morgen Rita🙋🏻♀️🌻
14 июл 20 написано членом:
Levka...
Euch auch einen schönen Tag 😀🙋🏼♀️
14 июл 20 написано членом:
Ritamine__
Danke ebenfalls 🙂
15 июл 20 написано членом:
Ragoel
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
