Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Колесникова
Журнал
15 июл 20
Яна Колесникова- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя Яна Колесникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1563 ккал
Жир: 84,90г | Белк: 71,32г | Углев: 134,75г.
Завтрак:
Чистая Линия Эскимо Ванильное, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Морковные оладья, Избенка Молоко 2,5%.
Обед:
ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Избенка Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе.
Ужин:
ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Килька Обжаренная в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Изюм, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Колесникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю