Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
15 июл 20
Наташа По- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1271 ккал
Жир: 40,61г | Белк: 87,98г | Углев: 144,17г.
Завтрак:
Atlanta Миндаль, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб.
Обед:
Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Окей Виноград Черный .
Ужин:
Картошка Вареная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мария Печенье Затяжное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю