Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
15 июл 20
nsukp1004- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1163 ккал
Жир: 62,03г | Белк: 82,65г | Углев: 75,83г.
Обед:
자두, 배추김치, 깻잎나물, 올리브기름, 아몬드, 더덕, 표고버섯, 상추, 풀무원 국산콩두부 부침용, 토마토, 방울 토마토.
Ужин:
삶은 땅콩, 장어탕, 삶은감자, 꼼장어, 샐러디 양파 토핑, 장어구이.
Перекус/Другое:
소금, 물.
подробнее ...
79 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю