Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Modularsong
Журнал
15 июл 20
Modularsong- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя Modularsong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1459 ккал
Жир: 69,73г | Белк: 99,48г | Углев: 98,30г.
Завтрак:
Сельдь Соленая, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни.
Ужин:
Кефир 1%, Сельдь Соленая, Рыбные Котлеты, Болгарский Перец, Капуста, Лаваш.
Перекус/Другое:
Сельдь Соленая, Геркулес Хлеб с Отрубями.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Modularsong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю