Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizazelenskaja
Журнал
14 июл 20
lizazelenskaja- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя lizazelenskaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1492 ккал
Жир: 65,38г | Белк: 78,46г | Углев: 149,74г.
Завтрак:
Чудо Творожок Воздушный Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей.
Обед:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе Вареное, Постный Борщ.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, От Палыча Чизкейк Классический, Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizazelenskaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю