Suzane Guimarães- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1281 ккал

Жир: 92,91г | Белк: 90,10г | Углев: 20,84г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. Обед: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Ужин: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Tomates, Molho Ceasaer, Alface, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Перекус/Другое: Crioulo Queijo Minas Padrão, Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar . подробнее ...

63 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса