Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hazel577
Журнал
14 июл 20
Hazel577- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя Hazel577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1665 ккал
Жир: 57,86г | Белк: 76,06г | Углев: 186,66г.
Завтрак:
Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Prana Chia Whole Black, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Cinnamon, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla.
Обед:
Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Skotidakis Tzatziki.
Ужин:
Jane's Haddock, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Natrel 2% Lactose Free Milk, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Cucumber (with Peel), Red Onions, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Sleeman Clear, Canada Dry Club Soda, Coffee.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hazel577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю