vale11a- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 64.8 кг

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1929 ккал

Жир: 91,95г | Белк: 85,51г | Углев: 192,47г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Ежевика, Избенка Сырники Творожные 5%, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко 6%. Обед: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Му-Му Салат Капустный, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. Перекус/Другое: Гамбургер (Одна Котлета), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, RIOBA Сливки 10%, Черешня. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса