Uzigui- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Uzigui | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1189 ккал

Жир: 37,22г | Белк: 60,83г | Углев: 153,82г. Обед: Melon, Chou-Fleur, Charal Steak Haché 15%, Spaghetti. Ужин: Tartelette, Sauce Tomate, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Pilon de Poulet, Couscous (Cuit). подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: ramassage 3h - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Uzigui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Uzigui- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Uzigui-Изменение Веса