Kate_logos- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

2498 ккал

Жир: 127,55г | Белк: 91,77г | Углев: 247,10г. Завтрак: Избенка Белпер Кноле, Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%. Обед: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Вкусвилл Салат Оливье, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Шоколадный с Малиной, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном. Ужин: Избенка Брынза, ВкусВилл Сало, Переславский Хлебозавод Хлеб Солодовый, UNI-EAGLE Шрирача, President Сметана 30%, Перцы 13.07. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Воздушный Темный Шоколад, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Абрикос, Нектарин. подробнее ...

256 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса