Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lily7214
Журнал
14 июл 20
Lily7214- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя Lily7214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
45 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
830 ккал
Жир: 17,78г | Белк: 73,38г | Углев: 96,72г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ашан Черника Замороженная, Малина, Красные Вишни.
Обед:
Помидоры, Шпинат, Руккола, Куриное Филе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шампиньоны.
Ужин:
Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Филе Индейки, Зеленый Лук, Морковь.
Перекус/Другое:
Черешня, Абрикос, Малина, ВкусВилл Льняное Масло.
подробнее ...
45 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lily7214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю