ВалерияНес- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1206 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 77,54г | Углев: 116,04г. Завтрак: Яйцо, Абрикос, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Обед: Сливочное Масло, Baisad Перья, Чеснок, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Кета. Ужин: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Десерт Творожная-Ягодный, Орехи Кешью. подробнее ...

529 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса