tormente72- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

787 ккал

Жир: 51,88г | Белк: 93,70г | Углев: 6,93г. Завтрак: DIA Magro de Cerdo Cocido, Galleta de Mantequilla Keto, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Cola Cao Cola Cao Noir. Обед: DIA Magro de Cerdo Cocido, Cola Cao Cola Cao Noir, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Galleta de Mantequilla Keto, DIA Queso Grana Padano, Maille Mostaza Dijon , Hellmann's Mayonesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Перекус/Другое: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Cola Cao Cola Cao Noir, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Езды на Мотоцикле - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 7 часа и 12 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса