Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
14 июл 20
Shadow2131- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1233 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 107,60г | Углев: 55,67г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Прайм Стар Салат-Рулет Цезарь, Прайм Стар Цыплёнок Томлённый с Йогуртовым Соусом .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Hortex Летние Овощи, ВкусВилл Фриттата с Овощами.
Перекус/Другое:
CMTech Protein Bar Арахисовый Торт, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю