Serg45z- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

3054 ккал

Жир: 121,82г | Белк: 116,53г | Углев: 374,95г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Бургер Тарантино , Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лимак Батон Нарезной. Обед: Русский аппетит Ванильный Капучино, Шаурма с Курицей. Ужин: Просто Повидло Яблочное, Армпродукт Хачапури с Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Фаршированный Перец. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса