Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
09 ноя 10
RMPD110- Журнал, 09 ноя 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2010
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2010:
1306 ккал
Жир: 24,07г | Белк: 46,60г | Углев: 222,46г.
Завтрак:
Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar Frosted Flakes.
Ужин:
Sweet Tea, gyro, potato chips.
подробнее ...
2660 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great Job!!!!! Look at that weight graph dropping down. XXXOOO
09 ноя 10 написано членом:
Glockgirl957
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю