OrnellaD.- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя OrnellaD. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1101 ккал

Жир: 24,12г | Белк: 63,70г | Углев: 163,23г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, Tre Mulini Pan Bauletto. Обед: Formaggio Cremoso Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca. Ужин: Pizza Margherita, Rio Mare Tonno al Naturale, Friselle Integrali. Перекус/Другое: Doria Crackers Salati. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OrnellaD.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OrnellaD.- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

OrnellaD.-Изменение Веса