bobo1966- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

3634 ккал

Жир: 115,97г | Белк: 122,52г | Углев: 441,42г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Möhren, Kirschtomaten, BioBio Roggenvollkornbrot, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt. Обед: Graupen (Gekocht), REWE Bio Räuchertofu, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Möhren. Ужин: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Wagner Steinofen Vegetaria, Tonic Water. Перекус/Другое: Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Ergüllü Scharfer Grieche , Brotland Fladenbrot . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса