jaallog- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя jaallog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1011 ккал

Жир: 47,46г | Белк: 95,91г | Углев: 55,34г. Завтрак: 매일 매일두유 99.89, Soft Boiled Egg, 찐단호박. Обед: Green String Beans, Quinoa (Cooked), Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Pistachio Nuts, Cos or Romaine Lettuce, Grapefruit, Chicken Breast. Ужин: Soft Boiled Egg, 찐단호박, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Перекус/Другое: 산과들에 원데이 한줌견과 골드. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaallog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaallog- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

jaallog-Изменение Веса