Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2013
|
126,6 кг
Потеряно до сих пор: 11,8 кг.
Еще предстоит сделать: 34,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2241 ккал
|
Жир: 134,17г | Белк: 43,49г | Углев: 242,25г.
Завтрак: Rice Vinegar, Buttermilk Ranch Dressing, Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Hot Horseradish Mustard, AUNT NELLIE'S 3 BEAN SALAD, Beets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Diet Coke, Bananas. Обед: Original Ranch Dressing, Full Fry, Veggie Corn Dog, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hot Horseradish Mustard. Ужин: Tomatoes, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Cos or Romaine Lettuce, Puff Pastry Turnovers, Veggie Breakfast Bacon Strips, Coleslaw Dressing, MANN RAINBOW SALAD *, Multi-Grain Sandwich Thins. Перекус/Другое: Green Olives with Pimento, TOMATOES HALVES SUNDRIED *, Coffee, Brownie. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
me,myselfandi-Изменение Веса
|
