NataliSinVl- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя NataliSinVl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1453 ккал

Жир: 80,48г | Белк: 108,74г | Углев: 69,80г. Завтрак: Гречка, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Луковый, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Помидоры, Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Кинза, Агрокомплекс Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Ужин: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Royal Forest Сироп Топинамбура , Ашан Кокосовая Стружка, Творог 9%, Вареное Яйцо, Абрикос. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliSinVl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliSinVl- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

NataliSinVl-Изменение Веса