АсельИбраева😉🫶- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя АсельИбраева😉🫶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

не доедаю 300 калорий, чтоб утром увидеть -300 грамм.. нашла пока временный стимул

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1412 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 67,98г | Углев: 156,85г. Завтрак: Кофе с Молоком, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Косуля, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Активиа Йогурт Клубника. Ужин: Шаурма с Курицей, Баурсак, Lay's Чипсы, Яшкино Конфеты Глэйс , Окрошка Овощная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АсельИбраева😉🫶- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса