Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MissisMi
Журнал
13 июл 20
MissisMi- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя MissisMi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стараюсь кушать меньше объем пищи
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1243 ккал
Жир: 44,63г | Белк: 56,30г | Углев: 162,68г.
Завтрак:
Вареное Яйцо.
Обед:
Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Каждый День Сыр Брынза, Каждый День Сыр Брынза, Уксус, Капуста.
Ужин:
Global Village Хренодер, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Киты Еды Крем-Суп Сливочный с Горбушей и Гренками.
Перекус/Другое:
Пастила, Абрикосы, Жвачка, Акконд Капелька, Абрикосы.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MissisMi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю