ws1danny- Журнал, 11 дек 16

Параметры Пользователя ws1danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2016

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2016:

1933 ккал

Жир: 84,68г | Белк: 48,24г | Углев: 210,82г. Завтрак: Aldi Wild Blueberry West Country Yogurt. Обед: Bisto Roast Lamb Dinner. Ужин: Tesco Creamy Coleslaw, Ham Sandwich with Spread. Перекус/Другое: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Plain Chocolate, Banana, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: walk dog - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ws1danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ws1danny- Журнал, 11 дек 16

Оставить свой Комментарий

ws1danny-Изменение Веса