shantay907- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

2296 ккал

Жир: 77,10г | Белк: 157,42г | Углев: 249,43г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Granulated Sugar, Honey, Cream (Half & Half) , Coffee. Обед: Chobani Oat Milk Plain, Vital Proteins Collagen Peptides, Granulated Sugar, Macaroni or Noodles with Cheese. Ужин: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Oh Yeah! One - Birthday Cake. подробнее ...

721 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса