romioviedo88- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя romioviedo88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy me pese y estoy contenta xq ya he bajado 7kg en 40 días 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 y vamos por mas q todavía falta 😜😜😜

72,6 кг Потеряно до сих пор: 79527,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

959 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 29,97г | Углев: 120,69г. Завтрак: Nueces, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Granix Galletas de Salvado. Обед: Lucchetti Arroz Blanco, Knorr Caldo de Verduras. Ужин: Milanesa de Carne Frita, Knorr Caldo de Verduras. Перекус/Другое: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Pomelo, Knorr Caldo de Verduras, Granix Galletas de Salvado, Huevo Revuelto, Chupetin. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romioviedo88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romioviedo88- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

romioviedo88-Изменение Веса