jazzylittleone- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

965 ккал

Жир: 48,83г | Белк: 69,96г | Углев: 61,24г. Завтрак: Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Jabberwock's low sodium chicken sausage. Обед: Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Calavo Avocado, Lettuce, Tomatoes, Baby Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Ужин: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Kraft Mayo, Young Green Onions (Tops Only), Carrots, Cauliflower, Extra Virgin Olive Oil, Tilapia (Fish). Перекус/Другое: Dinner Rolls. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice friend!🤗💪💜💚

13 июл 20 написано членом: jcmama777

⭐

13 июл 20 написано членом: lonniehuffman

More than ten pounds gone! You are steadily chipping away at it!!! 😁 Nice job!

14 июл 20 написано членом: melissatwa

Good job! 🌈

14 июл 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса