Scamper24- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I hope this is water weight from my indulgent weekend. Back at it today.

65,3 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1341 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 57,68г | Углев: 156,88г. Завтрак: Designer Whey Chocolate Protein Shake. Обед: Sunbelt Banana Harvest Chewy Granola Bar. Ужин: Quaker Quick Oats, Whole Milk, McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Apples , Sunbelt Key Lime Pie Granola Bar, Skippy Creamy Peanut Butter, Apples . подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

It probably is friend! Back at it for the week is good 🙌💪 I’m sure I’m the same between fried chicken and pho 🍲, but I’m trying not to obsess with the scale( hard as heck) and logging everything 💜💚

13 июл 20 написано членом: jcmama777

I know I keep telling myself that I need to figure out how to do my favorite things but get back to it. The scale does keep me honest though. Lol

13 июл 20 написано членом: Scamper24


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса