Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena_tip
Журнал
13 июл 20
alena_tip- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя alena_tip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1917 ккал
Жир: 80,45г | Белк: 113,26г | Углев: 187,19г.
Завтрак:
Савушкин Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Картошка Вареная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Миндальное Молоко (Подслащенное).
Обед:
I'm Happy Капуста Провансаль, Bonduelle Summer Stir-Fry, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Хозяин-Барин Икра из Кабачков Нежная, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан.
Ужин:
Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Лето Красное Кетчуп Нежный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виталюр Батон , Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Здравушка Молоко 2%.
Перекус/Другое:
Здравушка Биокефир 1%, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры, Дзержинский Мясокомбинат Сосиски из Куриного Филе.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
alena_tip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю