suelene cardoso- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя suelene cardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1156 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 80,81г | Углев: 117,39г. Ужин: Whey Protein, Banana Caturra, Ceifeiro Semente de Chia, San Mar Psyllium, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Pinhão Cozido, Alface, Scala Queijo Colonial, Carne Moída Refogada. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelene cardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelene cardoso- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

suelene cardoso-Изменение Веса