H@rvey- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя H@rvey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

2393 ккал

Жир: 68,05г | Белк: 196,31г | Углев: 256,22г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Arla Protein Yoghurt, Aloo Gobi, Roti Prata. Обед: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Plenish Organic Almond Milk. Ужин: Fanta Fanta Zero (Can), Tesco Creamy Coleslaw, Beetroot, Spinach , Chicken Pasta. Перекус/Другое: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Kit Kat Kit Kat, Novo Protein Bites, Tesco Pure Orange Juice, Blueberries , Bananas . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H@rvey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H@rvey- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

H@rvey-Изменение Веса