Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwengrove
Журнал
13 июл 20
gwengrove- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя gwengrove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1029 ккал
Жир: 36,99г | Белк: 93,82г | Углев: 78,14г.
Завтрак:
Boiled Egg, Coffee, Navels Oranges, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Great Value Stevia.
Обед:
Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced).
Перекус/Другое:
Archer Farms Fuji Apples.
подробнее ...
1734 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwengrove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю