jackhart- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя jackhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

79,9 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1370 ккал

Жир: 90,24г | Белк: 73,64г | Углев: 70,87г. Завтрак: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Pork Sausage Patty or Link, Coffee. Ужин: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Turnip Greens, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak. Перекус/Другое: Designer Protein Totally Egg Vanilla, Zammex Hydrolyzed Collagen Peptides, Fat Bomb. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackhart- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

jackhart-Изменение Веса