mlittle123- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя mlittle123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1294 ккал

Жир: 103,76г | Белк: 58,50г | Углев: 34,03г. Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Great Value Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Coffee (made from Ground), Great Value Unflavored Gelatin, Great Value Half & Half, Duke's Mayonnaise, Egg, Cucumber (Peeled) . Ужин: Great Value Saltine Crackers, Taylor Farms Celery Sticks, Ruth's Pimento Cheese. Перекус/Другое: Member's Mark Natural Pecan Halves, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlittle123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlittle123- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

mlittle123-Изменение Веса