Elires- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Elires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1566 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 139,94г | Углев: 83,30г. Завтрак: Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã , Melitta Café sem Açúcar . Обед: Montana Bife Ancho, Couve-Flor Gratinada, Alface, Pequi. Ужин: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Queijo Branco. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elires- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elires-Изменение Веса