Ester Buss- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Ester Buss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uma semana sem bebida alcoólica, sai da dieta dando à noite e domingo ao meio dia ( inclui um pouquinho de carboidratos), hoje seguirei firme em meu propósito .
Bora seguir sem frente !

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

710 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 69,30г | Углев: 13,03г. Завтрак: Repolho Refogado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Обед: Frimesa Linguiça de Pernil , Azeite de Oliva, Salada Verde Mista, Fígado de Galinha, Sadia Moela de Frango. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ester Buss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ester Buss- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ester Buss-Изменение Веса