Dennis_071- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Dennis_071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

129 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1589 ккал

Жир: 52,04г | Белк: 102,04г | Углев: 103,11г. Завтрак: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. Обед: AH Magere Franse Kwark. Ужин: AH Biologische Halfvolle Melk, Zonnebloemolie, AH Gesneden Uien, La Morena Green Mexican Salsa, Vleestomaat, AH Kipgehakt Naturel, AH Ijsbergsla, La Morena Blauwe Mais Tortilla. Перекус/Другое: AH Puur & Eerlijk Achterham, Bolletje Oerknäck , AH Gatenkaas Belegen 45+, Brand Pilsener. подробнее ...

2781 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dennis_071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dennis_071- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Dennis_071-Изменение Веса