ColleenS713- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1093 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 93,00г | Углев: 92,57г. Завтрак: Swiss Chard, Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Olive Oil, Amablu Gorgonzola Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Apples, Radicchio, Grape Tomatoes, Celery, Carrots, Red Cabbage. Ужин: Carrots , Chicken Thigh, Jasmine Rice (Cooked). Перекус/Другое: Peach, Revly Protein Powder Vanilla, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса