Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
13 июл 20
marm0ora- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2019 ккал
Жир: 77,56г | Белк: 124,80г | Углев: 225,27г.
Завтрак:
Mangos , Sugar-Apples (Sweetsop) .
Обед:
Ott's Original Vidalia Onion Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Reese's Chocolate Peanut Butter Mousse Cake, Epic Cinnamon Churro Pork Rinds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bakestone Brothers Whole Wheat Pita, Kirkland Signature Greek Yogurt, Oven Roasted Diced Chicken Breast.
Ужин:
Brown rice cooked, Costco Beef Loin Flap Meat.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю