Mmmandy- Журнал, 29 июн 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2013

63,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2013:

1001 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 101,57г | Углев: 4,38г. Завтрак: Skinless Chicken Breast, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Обед: Skinless Chicken Breast. Ужин: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 29 июн 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса