Amanda Bndeira- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Amanda Bndeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

552 ккал

Жир: 26,37г | Белк: 48,42г | Углев: 29,85г. Обед: Batata Baroa, Alface, Peito de Frango, Tomates, Couve Refogada. Ужин: Café, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Sadia Mussarela. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Bndeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Bndeira- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Amanda Bndeira-Изменение Веса