Val906090- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Val906090 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После omad 1000ккал

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

833 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 63,81г | Углев: 54,95г. Ужин: Эвалар Коллаген Морской, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Santa Maria Кукурузные Чипсы Соленые, Линкор Пангасиус Филе без Кожи, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Vici Пельмени с Креветками, Соевый Соус, Nutiva Кокосовое Масло, Папа Может Сосиски Ветчинные. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val906090-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val906090- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Val906090-Изменение Веса