BairaOsipova- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя BairaOsipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1466 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 50,52г | Углев: 139,33г. Завтрак: Вода (в Бутылке), Финик, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Zatecky Gus Пиво Светлое, Good Food Семечки Подсолнечника. Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое. Перекус/Другое: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Суп Куриный с Вермишелью. подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BairaOsipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BairaOsipova- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

BairaOsipova-Изменение Веса