Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lowkeylife
Журнал
13 июл 20
Lowkeylife- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Lowkeylife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It’s been a while. Let’s see if I can stay under 180 for a day or two... 🤷♀️
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1461 ккал
Жир: 50,44г | Белк: 83,26г | Углев: 180,24г.
Завтрак:
Pinata Apple , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kroger Whole Eggs (Medium), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna.
Обед:
Gardein Classic Meatless Meatballs, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Sweet Red Peppers , Vigo Coconut Ginger Rice.
Ужин:
ShopRite Frozen Tropical Fruit Blend, NuGo Slim Espresso.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, NuGo Slim Espresso.
подробнее ...
3861 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lowkeylife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю