Svetlana Kriv- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Svetlana Kriv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

96,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1078 ккал

Жир: 58,68г | Белк: 45,35г | Углев: 93,14г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Салат Крабовый, Петелинка Крылышки Острые для Гриля. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Рот Фронт Батончики, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлеб Черный, Milky Way Шоколадный Батончик. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025

13 июл 20 написано членом: nast29liss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana Kriv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana Kriv- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana Kriv-Изменение Веса