Abistarzy- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Abistarzy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

154,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1511 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 57,40г | Углев: 165,67г. Завтрак: Sainsbury's Strawberry Granola, Strawberries , Tesco 0% Fat Natural Yoghurt. Обед: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (22g), Philadelphia Light Cream Cheese, Ryvita Original Crispbread. Ужин: Asda Pork Pie, Asda Cheese & Onion Quiche, Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Asda Creamy Coleslaw, Asda Gammon Joint, Asda Jacket Potato. Перекус/Другое: Bertolli Light Spread, Asda Tiger Bread, Asda Smart Price Choc Ice, Tap Water. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abistarzy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abistarzy- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Abistarzy-Изменение Веса