Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kateryna8888
Журнал
13 июл 20
Kateryna8888- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Kateryna8888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1368 ккал
Жир: 57,14г | Белк: 88,75г | Углев: 130,74г.
Завтрак:
BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Малина, Ежевика, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Окрошка Овощная.
Ужин:
Салат Айсберг, Соусе Терияки, Сильпо Гречневый Хлеб, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов, METRO Chef Сыр Бри.
Перекус/Другое:
Кешью, Dalana Замороженный Йогурт, Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kateryna8888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю