Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssuum.
Журнал
13 июл 20
ssuum.- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя ssuum.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1366 ккал
Жир: 33,06г | Белк: 74,17г | Углев: 176,38г.
Завтрак:
Koffie (Gemalen), Suiker, Lidl Magere Melk, AH Muesli Fruit & Noten, Honing, Banaan, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
Обед:
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tonijn in Olie (uit Blik).
Ужин:
Aviko Ovenfriet, AH Mayonaise, Ketchup, Van Dobben Bitterbal, AH Krokante Vissticks, Mora Kaassouffle, Croutons, Tomatensoep.
Перекус/Другое:
OLA Hollandse Raket, Medjool Dadels.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssuum.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю