Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
13 июл 20
Ismarodo- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2133 ккал
Жир: 102,96г | Белк: 61,26г | Углев: 237,83г.
Завтрак:
Bicentury Nackis Receta Mediterránea, Aceite de Oliva, Ibsa Tomate Triturado, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada.
Обед:
Magnum Mini Almond, Pan Blanco, Huevo Frito, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Patatinas Extra Crujientes.
Ужин:
Hacendado Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), García Millán Gazpacho Fresco.
Перекус/Другое:
Bicentury Tortitas de Maíz con Setas, Trufa y Queso.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю